दृश्य अल्पकालिक स्मृति

परिवर्तन पहचान - दृश्य अल्पकालिक स्मृति

रंगीन वर्गों की दो सरणियाँ चमकती हैं। पहचानें क्या बदला।

परिवर्तन पहचान

इस व्यायाम के बारे में

चेंज डिटेक्शन दृश्य कार्यशील मेमोरी क्षमता का सबसे साफ़ माप है (Luck & Vogel, 1997)।

आप ~250ms के लिए रंगीन वर्गों की एक श्रृंखला देखते हैं, फिर एक संक्षिप्त खाली, फिर वही श्रृंखला (या एक रंग बदला हुआ)। तय करें कि वही है या अलग।

Cowan का K सूत्र अनुमान लगाता है कि आप कितने आइटम रख सकते हैं: K = (हिट दर − झूठी अलार्म दर) × सेट आकार।

अधिकांश वयस्क K ≈ 3-4 पर अधिकतम होते हैं। उच्च सेट आकार आपकी वास्तविक क्षमता की छत को प्रकट करते हैं।

विज्ञान

Luck & Vogel (1997, Nature) ने इस पैरेडाइम को पेश किया। यह दृष्टि अनुसंधान में सबसे अधिक उद्धृत कार्यशील मेमोरी क्षमता परीक्षण बन गया है।

क्षमता प्रीफ्रंटल-पैरिएटल कनेक्टिविटी की ताकत के साथ सहसंबंधित है और ध्यान विकारों के प्रति संवेदनशील है।

यह क्या मापता है

यह इस बात को अलग करता है कि आप कितनी दृश्य जानकारी को एक संक्षिप्त खाली अंतराल में रख सकते हैं।

एरे के बीच का खाली अंतराल कुंजी है: यह आपको दूसरे डिस्प्ले की तुलना पहले की आंतरिक मेमोरी से करने के लिए मजबूर करता है, न कि स्क्रीन पर अभी भी मौजूद एक बाद की छवि से। सटीकता दर्शाती है कि कितनी रंग-स्थान बाइंडिंग्स उस अंतराल को सहन कर गईं। अच्छा प्रदर्शन करने का मतलब है कि आपने कई सही वस्तुएं संग्रहीत की हैं, न कि केवल एरे का एक अस्पष्ट सार।

दृश्य खोज या एक सरल मिलान कार्य के विपरीत, कुछ भी स्कैन करने के लिए दृश्य में नहीं रहता है, इसलिए आप काम को स्क्रीन पर नहीं डाल सकते। यह उसी स्टोरेज को टैप करता है जो आपको कुछ वस्तुओं को याद रखने की अनुमति देता है, जैसे मेनू बंद होने के बाद कई आइकनों को याद रखना या एक खेल में एक संक्षिप्त सेट के कार्ड को एक नज़र के बीच रखना।

इसे प्रभावी ढंग से कैसे प्रशिक्षित करें

सेट आकार को केवल तब बढ़ाएं जब आपकी वर्तमान आकार पर सटीकता विश्वसनीय हो।

दो या तीन वर्गों के छोटे एरे से शुरू करें और चौथे या पांचवें को जोड़ने से पहले लगातार सही समान-या-विभिन्न निर्णय लेने का लक्ष्य रखें। संक्षिप्त डिस्प्ले के दौरान पूरे एरे को एक स्नैपशॉट के रूप में लेने की कोशिश करें, न कि रंगों को एक-एक करके नाम देने की, क्योंकि लेबलिंग एक्सपोजर समय के लिए बहुत धीमी है। केवल तब स्तर बढ़ाएं जब गलतियाँ कम रहें।

एक सामान्य गलती एकल वर्ग पर ध्यान केंद्रित करना है, जो सुनिश्चित करता है कि जब परिवर्तन कहीं और होता है तो एक चूक होती है। एरे में ध्यान फैलाएं और दूसरे डिस्प्ले के प्रकट होते ही अनुमान लगाने की प्रवृत्ति का विरोध करें; तुलना करने के लिए खुद को पूरा अंतराल दें। मौखिक रिहर्सल यहाँ मदद नहीं करती, इसलिए इसके बजाय दृश्य प्रभाव पर भरोसा करें।

अपने स्कोर की व्याख्या करना

अपने सबसे बड़े विश्वसनीय सेट आकार को पढ़ें, न कि किसी एकल भाग्यशाली परीक्षण को।

आपका उपयोगी मीट्रिक वह सेट आकार है जिस पर आप स्पष्ट रूप से मौके से ऊपर रहते हैं, क्योंकि समान-या-विभिन्न विकल्प केवल अनुमान के आधार पर आधे समय सही होते हैं। तीन या चार वस्तुओं को सटीक रूप से रखना दृश्य कार्यशील मेमोरी के लिए सामान्य है; पांच या छह पर तेज रहना मजबूत है। एक उच्च परिणाम का पीछा करने के बजाय सत्रों में अपनी प्रवृत्ति पर ध्यान दें।

यह अनुमान स्थिति के साथ बदलता है: थकान, विकर्षण, या एक शोर वातावरण किसी भी दिन इसे कम कर सकते हैं, इसलिए एकल गिरावट कोई निर्णय नहीं है। यह इस प्रकार के एरे के लिए शॉर्ट-टर्म दृश्य स्टोरेज को दर्शाता है, न कि आपकी मौखिक मेमोरी, तर्क, या बुद्धिमत्ता, और इसे आप जो रख सकते हैं उस पर एक निश्चित छत के रूप में नहीं पढ़ा जाना चाहिए।

खेलने का तरीका

  1. स्क्रीन के केंद्र पर ध्यान केंद्रित करें।
  2. पहली श्रृंखला संक्षेप में चमकती है। इसे खाली के दौरान अपने मन में रखें।
  3. जब दूसरी श्रृंखला प्रकट होती है, तो तय करें: वही (S) या अलग (D)।
  4. आइटम को स्कैन न करें - केंद्र पर देखें और अपने परिधीय दृष्टि को काम करने दें।