Зрительная кратковременная память

Обнаружение изменений - Зрительная кратковременная память

Мигают два массива цветных квадратов. Определите, изменился ли один.

Обнаружение изменений

Об этом упражнении

Обнаружение изменений является самым чистым измерением емкости визуальной рабочей памяти (Luck & Vogel, 1997).

Вы видите массив цветных квадратов примерно на 250 мс, затем краткий промежуток, затем тот же массив (или с одним изменившимся цветом). Решите, одинаково или по-разному.

Формула K Коуэна оценивает, сколько элементов вы можете удерживать: K = (доля попаданий − доля ложных срабатываний) × размер набора.

Большинство взрослых достигают максимума при K ≈ 3-4. Более крупные размеры наборов показывают ваш истинный потолок емкости.

Наука

Luck & Vogel (1997, Nature) представили парадигму. Она стала самым цитируемым тестом емкости рабочей памяти в исследованиях зрения.

Емкость коррелирует с силой соединения префронтальной и теменной коры и чувствительна к расстройствам внимания.

Что она измеряет

Он изолирует, сколько визуальных деталей вы можете удерживать на протяжении короткого пустого промежутка.

Пустой интервал между массивами является ключом: он заставляет вас сравнивать второй дисплей с внутренней памятью первого, а не с послевидением, все еще находящимся на экране. Точность отражает, сколько связей цвет-местоположение выжило в этом промежутке. Хороший результат означает, что вы сохранили несколько целых элементов, а не просто расплывчатое представление массива.

В отличие от визуального поиска или простой задачи на соответствие, ничего не остается видимым для сканирования, поэтому вы не можете переложить работу на экран. Это использует ту же память, которая позволяет вам удерживать несколько элементов в уме, например, запоминать несколько значков после закрытия меню или удерживать короткий набор карт в игре между взглядами.

Как эффективно тренироваться

Увеличивайте размер набора только тогда, когда ваша точность на текущем размере надежна.

Начните с небольших массивов из двух или трех квадратов и стремитесь к последовательным правильным суждениям «одинаково или по-разному», прежде чем добавлять четвертый или пятый. Постарайтесь воспринять весь массив как один снимок во время краткого отображения, а не называть цвета по одному, так как маркировка слишком медленная для времени экспозиции. Повышайте уровень только тогда, когда ошибки остаются низкими.

Распространенная ошибка заключается в том, чтобы фиксироваться на одном квадрате, что гарантирует пропуск, когда изменение происходит в другом месте. Распределите внимание по массиву и сопротивляйтесь желанию угадать в момент появления второго дисплея; дайте себе полный промежуток для сравнения. Вербальное репетирование здесь не помогает, поэтому доверяйте визуальному впечатлению.

Интерпретация вашего результата

Читайте свой самый большой надежный размер набора, а не любой один удачный пробный результат.

Ваш полезный показатель это размер набора, при котором вы остаётесь явно выше случайного уровня, поскольку выбор «одинаково или по-разному» правильный в половине случаев только при угадывании. Удерживать три или четыре элемента точно это нормально для визуальной рабочей памяти; оставаться внимательным на пяти или шести это сильно. Следите за своей тенденцией по сессиям, а не гонитесь за одним высоким результатом.

Эта оценка изменяется в зависимости от состояния: усталость, отвлечение или шумная среда могут снизить её в любой данный день, поэтому одно падение не является приговором. Она отражает краткосрочное визуальное хранение для этого типа массива, а не вашу вербальную память, мышление или интеллект, и её не следует воспринимать как фиксированный потолок того, что вы можете удерживать.

Как играть

  1. Сфокусируйтесь на центре экрана.
  2. Первый массив вспыхивает на короткое время. Держите его в уме во время промежутка.
  3. Когда появляется второй массив, решите: одинаково (S) или по-разному (D).
  4. Не сканируйте элементы - смотрите в центр и позвольте вашему периферийному зрению выполнять работу.