处理速度

连线测试 - 处理速度

按顺序连接项目。

连线测试

关于这个练习

Trail Making 最初是陆军个人测试电池(1944)的一部分,是最常用的临床神经心理学任务之一。

A部分测量纯视觉扫描速度。B部分(交替数字和字母)增加了任务转换和工作记忆。

它对额叶损伤、衰老、ADHD和脑震荡非常敏感。

我们跟踪时间、错误和调整后的时间(错误处罚)。

科学

Reitan(1958)标准化的规范至今仍在使用。Trail B/A 比率专门指数执行功能。

表现与背外侧前额皮质和白质完整性相关。

它测量的内容

视觉搜索速度、排序,以及在B轨道上在两个有序系列之间切换的灵活性。

这个任务评估你眼睛在杂乱的场景中扫描的速度、保持序列的能力,以及将连接线引导到下一个目标的能力。快速且无错误的A轨道反映了高效的视觉搜索和书写速度:你几乎是反射性地定位下一个数字,而不是每一步都重新扫描整个数组。

B轨道在数字和字母之间交替,考验工作记忆和设置转换;你A和B时间之间的差距隔离了这种切换成本。与纯反应任务不同,表现严重依赖有序扫描,这就是为什么糟糕的B轨道是分心和分心注意困难的敏感日常标志。

如何有效训练

在添加B轨道的切换负担之前,先掌握A轨道的有序扫描。

在A轨道上从一个小集合开始,目标是实现干净、连续的线,而不是速度的爆发。一旦你的时间停滞且错误接近零,就转到B轨道和更大的数组。专注于在你的手完成当前连接时预测下一个目标,这样搜索和移动就重叠而不是交替进行。

在B轨道上,经典的错误是当在一个系列中寻找时失去在另一个系列中的位置:你找到了下一个数字,但忘记了上一个字母是什么。默念你正在跟踪的配对(三,C,四,D),以保持两个线程的活跃。在切换点放慢速度;那里是错误和回溯耗费最多时间的地方。

解读你的得分

完成时间是重点;B减去A的差值是更具说明性的数字。

阅读你自己的趋势,而不是追逐一个普遍的截止点,因为时间取决于数组大小、输入设备和屏幕。A轨道时间缩短意味着更快的搜索和排序。观察你B和A时间之间的差距:当这个差距缩小时,你的设置转换和工作记忆在交替中更加顺畅,而不依赖于原始速度。

得分会因疲劳、咖啡因、睡眠以及使用鼠标与触摸屏而波动,因此要比较相似的会话,并查看多周的平均值。强劲的时间并不能临床上证明执行功能,也不代表记忆、推理或词汇能力。这只是处理速度和灵活性的一个狭窄窗口,而不是对整体能力的判决。

如何玩

  1. 观察下一个目标指示器。
  2. 按顺序点击目标。
  3. 对于Trail B:交替数字和字母(1, A, 2, B, 3, C…)。
  4. 错误点击每次扣除3秒。慢而准确胜过快而错误。