Señal de Parada - Atención

La Tarea de Señal de Parada (Logan, 1984) es la medida más clara de la inhibición motora.

La mayoría de los ensayos son 'ir' - presiona la flecha correspondiente. Rara vez, la flecha se vuelve roja después de un retraso (el retraso de la señal de parada, SSD) y NO debes presionar.

SSD se adapta dinámicamente para mantener el éxito de la parada ≈ 50%, permitiendo el cálculo de SSRT (Tiempo de Reacción a la Señal de Parada) - tu latencia de inhibición.

SSRT por debajo de 220 ms es excelente. Por encima de 300 ms sugiere una inhibición lenta.

SSRT se correlaciona con el control de impulsos en muestras clínicas (TDAH, adicción, TOC).

La actividad del giro frontal inferior derecho se escala con paradas exitosas en fMRI.

Tu capacidad para cancelar abruptamente un movimiento que ya has comenzado.

Esta tarea aísla el control inhibitorio reactivo: el proceso de frenado que aborta una acción después de que ha sido desencadenada. Debido a que la señal de alto llega solo después de la flecha de ir, tu plan motor ya está en marcha. Un buen resultado refleja un proceso de detención rápido y eficiente que puede superar la respuesta de ir que aún está en curso antes de que llegue al teclado.

A diferencia de ir/no ir, donde decides si responder antes de actuar, aquí la respuesta está comprometida y debe ser revocada en pleno vuelo, lo que lo convierte en una prueba más pura de cancelación. Los correlatos del mundo real incluyen frenar de golpe cuando una luz se pone roja, detener un swing en un lanzamiento malo, o contener una palabra que ya está en camino de salir.

Ve rápido y honesto, luego deja que detenerse mejore por sí solo.

Trata las flechas de ir como la prioridad: responde rápida y precisamente a cada dirección, como si no viniera ninguna señal de alto. Deja que la tarea estreche automáticamente la diferencia entre la flecha y la señal roja a medida que tengas éxito. Concéntrate en mantenerte comprometido con ir, y solo aumenta la dificultad una vez que tus respuestas de ir se mantengan rápidas y consistentes.

El error clásico es la desaceleración estratégica: esperar un momento para ver si aparece el rojo. Eso inflará tus tiempos de respuesta, la tarea ampliará el retraso para compensar y tu verdadera velocidad de detención quedará oculta. Si te encuentras cerca de un lanzamiento de moneda en las pruebas de detención, eso es intencional; no trates las detenciones fallidas como errores que debes evitar desacelerando.

A lower stop time means faster cancellation, but only if you played fair.

La métrica principal estima cuánto tiempo necesita tu cerebro para cancelar una acción una vez que aparece la señal de detención. Más corto es mejor. Dado que los valores absolutos dependen de tu hardware y de cómo se ajustó el retraso, considera tu propia línea base como referencia y observa la tendencia a lo largo de las sesiones en lugar de fijarte en un solo número.

La estimación asume que te detuviste aproximadamente la mitad del tiempo y no esperaste deliberadamente; una desaceleración obvia o una precisión de detención muy desigual la hace poco confiable. La velocidad de detención también depende del estado, variando con la fatiga, la cafeína y la hora del día. Una sola puntuación no captura la atención sostenida, la calidad de la decisión o qué tan bien mantienes un plan durante períodos más largos.

1. Presiona A para ◀ y L para ▶ tan rápido como sea posible.
2. Si la flecha se vuelve roja, retén - no presiones.
3. No esperes - el objetivo es ir rápido. La lentitud perjudica la medida de SSRT.
4. Apunta a un ~50% de éxito en las paradas. La tarea se adapta.