Стоп-сигнал - Внимание

Задача на стоп-сигнал (Logan, 1984) является наиболее чистой мерой моторной ингибиции.

Большинство испытаний - это 'идти' - нажмите на соответствующую стрелку. Редко стрелка становится красной после задержки (задержка стоп-сигнала, SSD), и вы не должны нажимать.

SSD адаптируется динамически, чтобы поддерживать успех остановки ≈ 50%, что позволяет вычислить SSRT (Время реакции на стоп-сигнал) - вашу задержку ингибиции.

SSRT менее 220 мс является отличным. Более 300 мс указывает на медленную ингибицию.

SSRT коррелирует с контролем импульсов в клинических образцах (СДВГ, зависимость, ОКР).

Активность правой нижней лобной извилины масштабируется с успешными остановками в fMRI.

Ваша способность резко отменить движение, которое вы уже начали.

Эта задача изолирует реактивный ингибиторный контроль: процесс торможения, который прерывает действие после его запуска. Поскольку красный стоп-сигнал приходит только после стрелки «вперед», ваш моторный план уже запущен. Хороший результат отражает быстрый и эффективный процесс остановки, который может обогнать все еще действующий ответ «вперед», прежде чем он достигнет клавиатуры.

В отличие от go/no-go, где вы решаете, реагировать ли до действия, здесь ответ уже зафиксирован и должен быть отменен в полете, что делает его более чистым тестом отмены. Примеры из реальной жизни включают резкое торможение, когда свет становится красным, остановку качания на плохом пиче или сдерживание слова, которое уже на пути наружу.

Продолжайте действовать быстро и честно, затем позвольте остановке улучшаться самостоятельно.

Считайте стрелки «вперед» приоритетом: реагируйте быстро и точно на каждое направление, как будто остановки не будет. Позвольте задаче автоматически сократить разрыв между стрелкой и красным сигналом по мере успеха. Сосредоточьтесь на том, чтобы оставаться приверженным движению, и увеличивайте сложность только после того, как ваши ответы «вперед» останутся быстрыми и последовательными.

Классическая ошибка заключается в стратегическом замедлении: ожидание, чтобы увидеть, появится ли красный цвет. Это увеличивает ваше время реакции, задача расширяет задержку, чтобы компенсировать, и ваша истинная скорость остановки скрыта. Если вы находитесь на грани случайного выбора в испытаниях на остановку, это сделано намеренно. Не рассматривайте неудачные остановки как ошибки, которых следует избегать, замедляясь.

Низкое время остановки означает более быструю отмену, но только если вы играли честно.

Основной показатель оценивает, сколько времени вашему мозгу нужно для отмены действия, как только появляется сигнал остановки. Чем короче, тем лучше. Поскольку абсолютные значения зависят от вашего оборудования и того, как была настроена задержка, рассматривайте свою собственную базовую линию как эталон и следите за трендом на протяжении сессий, а не фиксируйтесь на одном числе.

Оценка предполагает, что вы останавливались примерно половину времени и не ждали намеренно; очевидное замедление или очень однобокая точность остановки делает ее ненадежной. Скорость остановки также зависит от состояния, изменяясь с усталостью, кофеином и временем суток. Один единственный балл не отражает устойчивого внимания, качества принятия решений или того, как хорошо вы удерживаете план на более длительных отрезках.

1. Нажмите A для ◀ и L для ▶ как можно быстрее.
2. Если стрелка становится красной, удерживайте - не нажимайте.
3. Не ждите - цель состоит в быстром выполнении. Замедление убивает измерение SSRT.
4. Стремитесь к ~50% успешных остановок. Задача адаптируется.