Рабочая память

Тренировка N-Back

Научно обоснованная игра для рабочей памяти.

Тренировка N-Back

Об этом упражнении

N-back - это наиболее изучаемая задача тренировки рабочей памяти в когнитивной науке.

В N-back вы видите последовательность стимулов по одному за раз. Для каждого элемента решите, соответствует ли он элементу, находящемуся на N шагов назад. На 1-back вы сравниваете каждый элемент с предыдущим; на 3-back вам нужно удерживать в уме три элемента.

Задача напрямую загружает фонологические и визуально-пространственные буферы, требуя постоянного обновления.

Мы оцениваем количество попаданий минус ложные срабатывания - случайные догадки не повышают ваш балл. Ваша история сохраняется локально.

Наука

Each test is constructed using Item Response Theory (IRT) and Classical Test Theory (CTT) to ensure reliable measurement of knowledge and ability across different difficulty levels.

Questions undergo rigorous review including difficulty calibration, discrimination analysis, and distractor effectiveness evaluation to maintain high assessment quality.

Как играть

  1. Смотрите на сетку 3×3. Квадрат загорается каждые несколько секунд.
  2. Для каждой новой позиции задайте вопрос: соответствовала ли эта позиция позиции N шагов назад?
  3. Если соответствует, нажмите Соответствует (или клавишу Пробел). В противном случае ничего не делайте.
  4. Точность важнее скорости.