Memori

Urutan Auditori - Memori

Nada berkedip berurutan - ulangi.

Urutan Auditori

Tentang latihan ini

Terinspirasi oleh permainan memori elektronik klasik Simon (1978), ini melatih memori urutan auditori + visual.

Setiap percobaan memainkan urutan nada dengan panjang yang meningkat disertai kilatan warna yang disinkronkan.

Ulangi urutan dengan mengetuk pad. Kesalahan = percobaan gagal.

Multimodal encoding (suara + warna) memberikan dorongan memori dibandingkan dengan tugas saluran tunggal.

Ilmu pengetahuan

Tugas mengetuk urutan memuat pada sketchpad visuospasial dan loop fonologis secara bersamaan.

Kinerja sensitif terhadap penuaan dan merupakan metrik tonggak perkembangan klasik.

Apa yang diukur

Kemampuan Anda untuk mempertahankan rangkaian nada dalam urutan dan mereproduksinya dengan tepat.

Tugas ini mengisolasi ingatan urutan serial untuk suara non-verbal: berapa banyak nada yang dapat Anda tampung dan, lebih ketat, apakah Anda mempertahankan urutannya. Rentang Anda di sini mencerminkan batas gabungan penyimpanan jangka pendek auditori dan kode urutan yang menandai setiap nada ke posisi, karena kesalahan biasanya berasal dari transposisi daripada melupakan nada mana yang terjadi.

Tidak seperti varian spatial Simon, petunjuknya adalah nada daripada lokasi, jadi ini mengandalkan ingatan tonal dan kontur nada daripada sumber sketsa visuospatial. Ini tumpang tindih dengan tuntutan mengulang nomor telepon yang dibaca keras atau mengulangi kembali melodi, tetapi dengan nada sewenang-wenang yang sulit diberi label verbal.

Cara melatihnya secara efektif

Dorong rentang Anda hanya ketika Anda dapat diandalkan akurat pada panjang saat ini.

Mulailah pada panjang yang dapat Anda selesaikan dengan bersih, kemudian tambahkan satu nada hanya setelah dua atau tiga putaran benar pada panjang saat ini. Fokus pada pengkodean kontur, apakah setiap nada naik atau turun, daripada mencoba menyebutkan nada absolut. Perlakukan urutan sebagai satu bentuk naik-turun, lalu putar kembali bentuk itu dari nada pertamanya.

Kesalahan yang sering terjadi adalah mengelompokkan semua nada menjadi satu rangkaian yang tidak terbedakan; kelompokkan menjadi dua atau tiga, mengandalkan jeda alami antara kelompok. Hindari menjawab sebelum urutan penuh selesai, dan tahan diri untuk tidak menghitung secara subvokal, yang memenuhi loop auditori yang sama yang perlu Anda pegang nada-nada tersebut.

Menginterpretasikan skor Anda

Baca span Anda sebagai tren pribadi, bukan angka tetap.

Skor Anda adalah urutan terpanjang yang Anda reproduksi dalam urutan yang benar. Kebanyakan orang berada dalam rentang yang secara luas sebanding dengan rentang digit, sering kali sekitar angka tunggal menengah, meskipun nada sewenang-wenang cenderung lebih sulit daripada digit yang dapat dinamai. Pembacaan yang paling informatif adalah rata-rata bergerak Anda sendiri di seluruh sesi: peningkatan yang stabil menunjukkan konsolidasi nyata daripada satu putaran beruntung.

Rentang sangat bergantung pada keadaan: kelelahan, kebisingan latar belakang, dan perhatian yang terbagi dapat mengurangi satu atau dua nada pada hari tertentu, jadi bandingkan yang serupa. Skor tinggi menunjukkan Anda mempertahankan dan mengurutkan nada-nada ini dengan baik; itu tidak menjamin ingatan yang luas, kemampuan nada musik, atau bagaimana Anda akan mengingat materi verbal yang bermakna.

Cara bermain

  1. Dengarkan + saksikan urutan dimainkan.
  2. Ketuk pad dalam urutan yang sama untuk mengulang.
  3. Setiap putaran menambahkan satu item. Dua kegagalan berturut-turut mengakhiri sesi.
  4. Kepala headphone disarankan untuk nada yang bersih.