الذاكرة

التسلسل السمعي - الذاكرة

النغمات تومض بالتسلسل - كررها.

التسلسل السمعي

About this exercise

مستوحى من لعبة الذاكرة الإلكترونية الكلاسيكية Simon (1978)، هذا يدرب ذاكرة التسلسل السمعي والبصري.

كل تجربة تشغل تسلسلًا متزايد الطول من النغمات مع وميض الألوان المتزامن.

كرر التسلسل بالنقر على اللوحات. ارتكاب خطأ = فشل التجربة.

التشفير متعدد الوسائط (الصوت + اللون) يعطي دفعة للذاكرة مقارنة بالمهام ذات القناة الواحدة.

The science

مهام النقر على التسلسل تعتمد على اللوحة البصرية المكانية والحلقة الصوتية في نفس الوقت.

الأداء حساس للتقدم في العمر وهو مقياس كلاسيكي للمعالم التطورية.

ما الذي يقيسه

قدرتك على الاحتفاظ بسلسلة من النغمات بالترتيب وإعادة إنتاجها بدقة.

تقوم هذه المهمة بعزل ذاكرة الترتيب التسلسلي للأصوات غير اللفظية: عدد النغمات التي يمكنك تخزينها، والأهم، ما إذا كنت تحافظ على تسلسلها. نطاقك هنا يعكس الحد المشترك للتخزين السمعي قصير المدى ورمز الترتيب الذي يربط كل نغمة بموقع، حيث تأتي الأخطاء عادةً من التبديلات بدلاً من نسيان أي النغمات حدثت.

على عكس نسخة سيمون المكانية، فإن الإشارات هي نغمات بدلاً من مواقع، لذا تعتمد على ذاكرة النغمة ونمط النغمة بدلاً من موارد لوح الرسم البصري المكاني. تتداخل مع متطلبات تكرار رقم هاتف تم قراءته بصوت عالٍ أو تكرار لحن، ولكن مع نغمات عشوائية تقاوم التسمية اللفظية السهلة.

كيفية تدريبه بفعالية

ادفع نطاقك فقط عندما تكون دقيقًا بشكل موثوق عند الطول الحالي.

ابدأ بطول يمكنك تجاوزه بسهولة، ثم أضف نغمة واحدة فقط بعد جولتين أو ثلاث جولات صحيحة عند الطول الحالي. ركز على ترميز النمط، سواء كانت كل نغمة ترتفع أو تنخفض، بدلاً من محاولة تسمية النغمات المطلقة. اعتبر التسلسل كشكل واحد يرتفع وينخفض، ثم أعد تشغيل ذلك الشكل من نغمتها الأولى.

الخطأ المتكرر هو تجميع جميع النغمات في جولة واحدة غير متميزة؛ قسمها إلى اثنين أو ثلاثة، مع الاعتماد على التوقف الطبيعي بين المجموعات. تجنب الإجابة قبل انتهاء التسلسل الكامل، وامتنع عن العد بصوت منخفض، مما يزحم نفس الحلقة السمعية التي تحتاجها للاحتفاظ بالنغمات.

تفسير نتيجتك

اعتبر مدى ذاكرتك كاتجاه شخصي، وليس رقماً ثابتاً.

درجتك هي أطول تسلسل تعيد إنتاجه بالترتيب الصحيح. معظم الناس يقع في نطاق قابل للمقارنة بشكل عام مع نطاق الأرقام، وغالبًا ما يكون حول الأرقام الفردية المتوسطة، على الرغم من أن النغمات العشوائية تميل إلى أن تكون أصعب من الأرقام القابلة للتسمية. القراءة الأكثر إفادة هي متوسطك المتحرك عبر الجلسات: الزحف الثابت للأعلى يشير إلى توطيد حقيقي بدلاً من جولة محظوظة واحدة.

النطاق يعتمد بشدة على الحالة: التعب، الضوضاء الخلفية، والانتباه المقسم يمكن أن يكلفك نغمة أو اثنتين في أي يوم معين، لذا قارن مثلما هو مع مثل. درجة عالية تظهر أنك احتفظت ورتبت هذه النغمات بشكل جيد؛ إنها لا تصدق الذاكرة العامة، أو القدرة على النغمة الموسيقية، أو كيف ستسترجع المواد اللفظية المعنوية.

How to play

  1. استمع + شاهد تسلسل التشغيل.
  2. انقر على اللوحات بنفس الترتيب للتكرار.
  3. كل جولة تضيف عنصرًا واحدًا. فشلين متتاليين ينهيان الجلسة.
  4. ينصح باستخدام سماعات الرأس للحصول على نغمات نقية.