Memori Kerja

Dual N-Back

Protokol Jaeggi - lacak posisi dan huruf paralel.

Dual N-Back

Tentang latihan ini

Dual N-back adalah protokol dari Jaeggi et al. (2008) yang pertama kali menyarankan bahwa pelatihan memori kerja dapat meningkatkan kecerdasan cair.

Anda melihat posisi pada grid 3×3 DAN mendengar/melihat sebuah huruf, secara bersamaan. Untuk setiap langkah, putuskan apakah posisi cocok dengan N langkah ke belakang DAN apakah huruf cocok dengan N langkah ke belakang.

Ini memuat baik memori kerja visuospasial maupun fonologis sekaligus - jauh lebih sulit daripada n-back tunggal.

Sebagian besar orang dewasa mencapai batas di dual 2-back. Dual 3-back adalah wilayah elit.

Ilmu pengetahuan

Each test is constructed using Item Response Theory (IRT) and Classical Test Theory (CTT) to ensure reliable measurement of knowledge and ability across different difficulty levels.

Questions undergo rigorous review including difficulty calibration, discrimination analysis, and distractor effectiveness evaluation to maintain high assessment quality.

Cara bermain

  1. Perhatikan sel yang disorot DAN huruf yang ditampilkan di tengah.
  2. Tekan A jika posisi cocok dengan N langkah mundur. Tekan L jika huruf cocok dengan N langkah mundur.
  3. Anda dapat menekan keduanya - itu adalah keputusan independen per percobaan.
  4. Jangan targetkan 100% - dorong ke titik di mana Anda sekitar 70% akurat, lalu terus berlatih.